Todos sabemos que uma dieta que se preze começa sempre na segunda-feira.
E também sabemos que algumas segundas-feiras demoram para chegar. Mas vamos pensar que essa poderá ser a próxima do calendário.
O segredo é não ter afobação. Assim que tiver certeza de que está na hora de se livrar do excesso de peso da sua baixo autoestima, marque o dia D na agenda e prepare-se para conhecer melhor uma pessoa muito interessante: VOCÊ.
Minha segunda ta sendo difííííííciiil, estou morrendo de sono kkkkkkk.
Mas estou firme e forte na minha reeducação alimentar e sabemos que dormir bem ajuda e essa noite eu não consegui dormir muito bem, então hj nada de treinamento, hj eu mereço descansar =P
E não se afobe, se hoje você não está bem para começar ou para continuar tudo bem, comece amanhã, só não perca o foco. =D
0 comentários:
Postar um comentário