HUUUM DELÍCIA: Quibe de Frango Assado!

     Momento COMIDA no blog  rs   =P

     Queria comer algo diferente, gostoso e não fosse pesado e que não fugisse da minha dieta. 

     Esse mês vou ficar sem comer carne vermelha (boi, porco e cortes magros), então, pesquisei nesse mundo virtual uma receita fácil e super gostosa, resultado: QUIBE DE FRANGO ASSADO! HUUUM!

     Usei:

• 2 xícaras de trigo para quibe;

• 2 xícaras de frango cozido e desfiado;

• cenoura;

• cebola;

• um pouquinho de massa de tomate;

• azeite para dar liga.

    Misturei todos os ingredientes e coloquei na assadeira. Deixei assar por uns 15 minutos +/-.

    Como acompanhamento usei arroz integral, feijão e alface. De bebida fiz suco de limão com couve e adoçante.

     O que achou dessa dica???